Lavar las sábanas

lavar las sabanas lavar ropa de cama lavar sin quimicosTe contamos unos consejos para lavar las sabanas y mantener tu ropa de cama

La cama es un lugar donde pasamos mucho tiempo, entre siete y ocho horas diarias, siete días a la semana. Por eso es tan importante lavar las sábanas y cambiar frecuentemente la ropa de cama, porque acumula polvo, células muertas de nuestra piel, restos de cremas y cosméticos, etc. Todo esto puede provocar que los ácaros campen a sus anchas por nuestra cama.

¿Cuándo tengo que lavar las sábanas?

La frecuencia con la que debemos lavar las sábanas es semanal, si no cada quince días como máximo. También debemos lavar con esa asiduidad las fundas de almohadas y las colchas o edredones.

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Dermatitis atópica en otoño

dermatitis atópica en otoñoLos cambios pueden agravar los brotes de dermatitis atópica en otoño.

Estamos en una estación de cambios, que puede agravar la dermatitis atópica en otoño. Volvemos de las vacaciones y retomamos las jornadas laborales o el curso académico. Llega el cambio de temperatura ambiental, el frío, la humedad y empezamos a usar la calefacción en los hogares que provoca sequedad en el aire interior.

Todos estos factores nos producen una mayor sensibilidad cutánea, nuestra piel se resiente de todas estas alteraciones climáticas y también del estrés del cambio de rutina. Las personas que sufren dermatitis atópica pueden ver agravados los síntomas de esta enfermedad y notar descamaciones, picores en la piel que se reseca más en esta época del año. Determinadas alergias estacionales o alimentarias también pueden aumentar la incidencia de esta afección. (más…)

Los peligros de Halloween para tu piel

Los peligros de Halloween para tu piel. Te advertimos sobre los peligros de Halloween para tu piel

Se acerca la noche de brujas, el 31 de octubre y cada vez más en nuestro país se celebran fiestas de disfraces o actividades relacionadas con esta noche “terrorífica”, sobre todo en colegios o guarderías. Te queremos advertir de los peligros de Halloween para tu piel.

Cuando nos disfrazamos, para Halloween u otra ocasión, si en la caracterización empleamos maquillajes tenemos que tener en cuenta que estos pueden ser perjudiciales para la salud de nuestra piel.

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La piel en otoño

la piel en otoño Cambiamos de estación y llegan las variaciones de temperatura y humedad ambiental, empieza el frio y todo ello lo sufre nuestra piel. Durante todo el verano nos hemos protegido contra las radiaciones solares dañinas y nos hemos molestado en hidratarnos bien, pero con la llegada del otoño no podemos descuidarnos, porque además aunque hayamos tomado precauciones en el verano nuestra piel no ha dejado de resistir a la exposición solar y la deshidratación por el calor y otros factores de los que ya te hemos hablado anteriormente.

Al llegar a este momento del año seguramente tu piel tenga alguna mancha, este apagada o debilitada, pero si continuamos con unos cuidados específicos y mantenemos algunos de los hábitos de protección del verano podemos recuperar la vitalidad en la piel.

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La piel ante el calor

la piel ante el calor sudorEstamos en verano y en la mayor parte del país las temperaturas aumentan considerablemente, en esta época vacacional pasamos horas al aire libre, expuestos al sol y sobre todo al calor, que junto a otros factores puede afectar a nuestra piel.

Cuando llega el calor todos los tipos de pieles sufren los efectos del sol, del sudor, del cloro de las piscinas, la sal del mar y en algunos lugares también el ambiente seco de esta estación. Con el sol la piel queda expuesta a los rayos ultravioletas, a los infrarrojos y otras fuentes de calor, por lo que aumenta la temperatura de nuestra piel y esto a la larga afecta a su envejecimiento prematuro, según algunos estudios recientes.

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Piel sana en primavera

Piel sana en primavera, mujer tomando el sol, flores

El frío del invierno seca la piel, pero con la primavera llegan las horas de sol y el buen tiempo por eso debemos tener en cuenta ese cambio en el cuidado de nuestra piel, sobre todo las personas que sufren alergias, si quieren mantener una piel sana en primavera.

Las alergias también se manifiestan en nuestra piel en forma de dermatitis, urticarias y angiodemas o provocando sequedad, picores o irritaciones. Estas alteraciones que se producen en esta estación son culpa del polen, la acumulación de polvo, el aumento de la temperatura y también la exposición al sol que puede llegar a causar ronchas y descamaciones.

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